สูตรกาแฟผสมน้ำผลไม้ สดชื่น และแคลอรีต่ำ
กาแฟผสมน้ำผลไม้ จัดว่าเป็นเครื่องดื่มสุดแนว และกำลังได้รับความนิยมสุด ๆ เพราะได้ทั้งความสดชื่น และมีประโยชน์ ที่สำคัญไม่อ้วนด้วยนะ เหมาะมากสำหรับหนุ่มสาวที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ถ้าจะให้เลือกดื่มแต่กาแฟดำก็คงจำเจ และน่าเบื่อสุด ๆ ดังนั้น เราจึงคัดเอา 12 สูตรกาแฟผสมน้ำผลไม้ สดชื่น และแคลอรีต่ำ มาฝากทุกคนค่ะ บอกเลยว่า ทำง่ายมาก ๆ พร้อมเสิร์ฟภายใน 5 นาที มีทั้งกาแฟน้ำแตงโม กาแฟเสาวรส และกาแฟส้ม แน่นอนว่ายังมีเมนูอื่น ๆ ด้วย จะมีเมนูไหนบ้างนั้น มาดูกัน
12 สูตรกาแฟผสมน้ำผลไม้ สดชื่น และแคลอรีต่ำ
1. กาแฟเก๊กฮวย
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟเอสเพรสโซ่
- น้ำเก๊กฮวย
- น้ำแข็ง
วิธีทำ
- ใส่น้ำแข็งลงไปในแก้ว แล้วใส่น้ำเก๊กฮวยตามลงไปประมาณ 3/4 แก้ว จากนั้นราดกาแฟลงไป พร้อมเสิร์ฟค่ะ
2. กาแฟเลมอนเนด
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟร้อน หรือกาแฟสกัดเย็น (Cold Brew) 1 ถ้วย (พักจนเย็น)
- น้ำมะนาวหรือน้ำเลมอน 1 ถ้วย
- น้ำแข็ง 1-2 ถ้วย
- น้ำผึ้งหรือไซรัป 1/4 ถ้วย
- เลมอนหั่นสไลซ์
- แก้วขนาด 22 ออนซ์
วิธีทำ
- ใส่น้ำแข็งลงในแก้ว ตามด้วยไซรัป น้ำเลมอน และกาแฟ แต่งด้วยเลมอนสไลซ์ พร้อมเสิร์ฟค่ะ
3. กาแฟสตรอเบอร์รี
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ 50 มิลลิลิตร
- ไซรัปสตรอเบอร์รี
- นมสด 100 มิลลิลิตร
- น้ำแข็ง
วิธีทำ
- เทไซรัปสตรอเบอร์รีลงไปในแก้ว เติมน้ำแข็ง เทนมสดลงไป ราดด้วยกาแฟ จัดเสิร์ฟ
4. กาแฟน้ำส้ม
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ 1-2 ช็อต (ตามชอบ)
- น้ำส้ม 100 มิลลิลิตร หรือ 3.5 ออนซ์
- น้ำแข็ง
- ไซรัปกลิ่นมะลิ (Jasmin Syrup) 20 กรัม หรือ 0.7 ออนซ์
- แก้วทรงสูงขนาด 350 มิลลิลิตร
วิธีทำ
- ชงกาแฟเตรียมไว้
- เติมน้ำแข็งลงในแก้ว เทไซรัปลงไป ตามด้วยน้ำส้ม และน้ำกาแฟ พร้อมเสิร์ฟค่ะ
5. กาแฟน้ำมะพร้าว
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ 2 ออนซ์
- น้ำมะพร้าว 4 ออนซ์
- เนื้อมะพร้าว (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
วิธีทำ
- ใส่น้ำมะพร้าวลงไปในแก้ว เติมน้ำแข็งจนเต็มแก้ว ราดด้วยกาแฟ แต่งด้วยเนื้อมะพร้าว พร้อมเสิร์ฟค่ะ
6. กาแฟน้ำมะม่วง
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ
- น้ำแข็ง
- น้ำมะม่วง 1 ลูก
- นมสด (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
- แก้วทรงสูง
วิธีทำ
- ใส่น้ำแข็งลงไปในแก้ว ตามด้วยน้ำมะม่วง ใส่น้ำกาแฟลงไป
- ตีฟองนมแล้วเทใส่ลงไปด้านบน พร้อมเสิร์ฟค่ะ
7. กาแฟน้ำขิง
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ 3 ออนซ์ หรือ 90 มิลลิลิตร
- ไซรัปขิงน้ำผึ้ง 1 ออนซ์
- น้ำเปล่า 5 ออนซ์
- น้ำแข็ง
- แก้วขนาด 6 ออนซ์
วิธีทำ
- ใส่ไซรัปลงในแก้ว เตรียมไว้
- จากนั้นใส่น้ำเปล่าผสมกับกาแฟ เทลงในแก้วไซรัป เติมน้ำแข็งเกือบเต็มแก้ว คนจนเข้ากัน แล้วเติมน้ำแข็งเพิ่มอีกนิดหน่อย จัดเสิร์ฟ
8. กาแฟน้ำแอปเปิล
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ 60 มิลลิลิตร
- น้ำเชื่อมกลิ่นแอปเปิล 20 มิลลิลิตร
- น้ำแข็ง
- น้ำเปล่า 100 มิลลิลิตร
- แอปเปิลสไลซ์
วิธีทำ
- ใส่ไซรัปลงไปในแก้ว ตามด้วยน้ำแข็งเต็มแก้ว เติมน้ำเปล่า ใส่กาแฟลงไป ตกแต่งด้วยแอปเปิล พร้อมเสิร์ฟค่ะ
9. กาแฟเสาวรส
ส่วนผสม
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำอุ่น 1/3 แก้ว
- เนื้อเสาวรส 1 ลูก
- ผงกาแฟ 2 ซอง
- น้ำเย็น 1/3 แก้ว
- น้ำแข็ง 1 แก้ว
วิธีทำ
- ทำน้ำเสาวรสน้ำผึ้ง ขั้นตอนแรกละลายน้ำผึ้งกับน้ำอุ่น แล้วใส่เนื้อเสาวรสลงไป คนให้เข้ากัน พักไว้
- จากนั้นใส่น้ำเย็นลงไปในแก้ว ตามด้วยผงกาแฟ คนจนละลาย พักไว้
- เทน้ำเสาวรสลงในแก้ว เติมน้ำแข็งให้เต็ม ใส่กาแฟลงไป จัดเสิร์ฟ
10. กาแฟเกรปฟรุต
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ 40 มิลลิลิตร หรือ 15 ออนซ์
- น้ำเลมอน 200 มิลลิลิตร
- น้ำแข็ง
- ไซรัปเกรปฟรุต
- แก้วทรงสูง
วิธีทำ
- ใส่น้ำแข็งลงในแก้ว เติมไซรัปลงไป ตามด้วยน้ำเลมอน และน้ำกาแฟ พร้อมเสิร์ฟค่ะ
11. กาแฟสับปะรด
ส่วนผสม
- ผงกาแฟสำเร็จรูป หรือกาแฟตามชอบ
- น้ำเปล่า
- น้ำสับปะรด
- น้ำแข็ง
วิธีทำ
- ใส่ผงกาแฟผสมกับน้ำเปล่า คนจนละลาย พักไว้
- ใส่น้ำสับปะรดลงไปในแก้ว เติมน้ำแข็ง เทกาแฟลงไป จัดเสิร์ฟ
12. กาแฟน้ำแตงโม
ส่วนผสม
- น้ำกาแฟดำ
- ไซรัปแตงโม 30 มิลลิลิตร
- น้ำแข็ง
- น้ำเลมอน
- แก้วทรงสูงขนาด 350 มิลลิลิตร
วิธีทำ
- ใส่น้ำแข็งลงไปในแก้ว ตามด้วยไซรัปแตงโม เติมน้ำเลมอน พักไว้
- ชงกาแฟดำแล้วเทใส่แก้วไซรัปแตงโม จัดเสิร์ฟ
เชื่อว่า 12 สูตรกาแฟผสมน้ำผลไม้ สดชื่น และแคลอรีต่ำ อาจกลายเป็นกาแฟแก้วโปรดของคุณไปเลยก็ได้ ใครชอบเมนูไหนก็ลองทำกันเลย ส่วนตัวแอดมินชอบกาแฟน้ำมะพร้าวค่ะ ฉะนั้น ต้องขอตัวไปทำก่อนนะคะ ส่วนใครมีเมนูเจ๋ง ๆ ที่อยากจะแนะนำ ก็ Comment แชร์กันมาได้เลยค่ะ
และขอเอาใจสายรักสุขภาพ กับ 7 เมนู อะโวคาโด ทำง่าย อร่อยด้วย ที่เราได้รวบรวมเมนูจาก อะโวคาโด ทั้งคาว และหวาน มาฝากทุกคนกันค่ะ
ส่วนใครที่ชอบอ่าน เรื่องเล่าสยองขวัญ เราก็มีเรื่องเล่าชวนขนหัวลุก อย่าง ไฟล์ทบินสยอง กับสายการบิน แอร์ เอ เชียร์ มาฝากทุกคนกันด้วยนะคะ หากอยากรู้ว่าเรื่องราวจะชวนสยองขวัญแค่ไหน ต้องไม่พลาดเลยค่ะ